سن یادگیری و تغییر
چرا ورزش نمیكنی؟ از ما گذشته، كامپیوتر یاد بگیر، از من گذشته، یك ساز موسیقی یاد بگیر، از من گذشته، زبان خارجی، رشتهای هنری، مهارتی شغلی، هدفی جدید، كسب و كاری نو، ترك عادتی قدیمی، راه درآمدی جدید .. خلاصه هرچه بگویی اولین جواب دم دست این است كه دیگر از ما گذشته است. واقعا دلیل این كه اغلب بعد از چهل سالگی فكر میكنیم برای انجام كاری جدید دیر شده است چیست؟ شخصا به این موضوع زیاد اندیشیدهام. شاید بخشی هم حق با گوینده باشد ولی حق به جانب بودن هیچ كمكی به ما نمیكند. مهم این است كه در هر سنی كه باشیم می توانیم تغییر کنیم. در اینجا به دلایل پشت این طرز فكر و راهكار مقابله با آن میپردازیم.
در هر سنی به یادگیری و تغییر نیاز داریم
عدم اعتقاد به آموزش و امكان پذیر بودن تغییر
تغییر امری سخت ولی ممكن است. برای تغییر نیاز به آموزش، تمرین و انجام در شرایط واقعی داریم. وقتی در زمینهای آموزش میبینیم ولی با تمرین و تكرار همراه نیست آن آموزش موثر واقع نمیشود. ضمن اینكه آموزش اگر بصورت عملی در زندگی ما جاری نشود فایدهای ندارد. فكر میكنیم چون در كلاس مدیریت خشم شركت كردهایم میتوانیم در هر شرایطی خشممان را مدیریت كنیم. ولی حداقل برای هر تغییر درونی به سه سال كار نیاز داریم. مهارتهای بیرونی هم با توجه به سطحی كه فرد از خود انتظار دارد زمان به نتیجه رسیدن آن متفاوت است.
خیانت انگیزشگی ها
دلیل دیگر این است كه در روانشناسی رشد فردی هم مانند هر رشته دیگری حجم زیادی از كتابها و آموزش به ادبیات زرد یا بازاری مانند مطالب صرفا انگیزشی تعلق دارد كه به دلیل بینتیجه بودن افراد را از آموزش بیزار و بیاعتقاد میكند.
مغز ما در هر سنی توانایی یادگیری دارد
عدم شناخت مغز و طرز كار آن. تقریبا بیشتر مردم فكر میكنند فقط در سنین كودكی و نوجوانی مغزشان قادر به یادگیری است. البته این نگرش تا حدی درست ولی تا حد زیادی هم نادرست است. مغز انسان در تمام طول عمر و در هر سنی قادر به یادگیری چیزهای جدید و تغییر است. البته به شرطی كه صاحبش از آن كار بكشد. مغز هم مانند ماهیچه است اگر از آن كار نكشیم تحلیل میرود. تنها تفاوتی كه بین مغز جوان و پیر وجود دارد مفهومی به نام انعطافپذیری عصبی است كه در جوانان بیشتر است. ولی همین هم با یادگیری مداوم تا حد زیادی قابل جبران است.
همیشه باقیمانده عمر را در اختیار داریم
درك ناقص ما از زمان و عمر. جملهای وجود دارد كه میگوید بهترین زمان برای انجام كار همین الان است. شاید بهتر بود این كار را در 20 سالگی انجام دهید و الان 40 سال دارید ولی برگشت به گذشته امكانپذیر نیست. شاید اگر قبلا به دنبال آن میرفتید نتایج بهتری میگرفتید ولی بهتر است به این فكر كنید كه من دوست دارم این كار را انجام دهم و تنها زمانی كه در اختیار دارم حال و آینده است. كسی منكر این نیست كه هر كاری زمانی دارد و هر سنی برای كاری مناسب است. ولی اگر دوست دارید تغییری در زندگی خود دهید كه بیست سال پیش باید میدادید همین امروز برای آن اقدام كنید. حتی اگر موفق نشوید حداقل افسوس برایتان به جا نمیگذارد. به قول ابوریحان بیرونی بدانم و بمیرم بهتر است تا ندانسته از دنیا بروم.
دیدگاهتان را بنویسید