انگیزه همیشگی با زندگی بر اساس ارزشها
همه ما دوست داریم در کار و زندگی انگیزه همیشگی داشته باشیم ولی معمولا این اتفاق نمی افتد. اغلب برای بالا نگه داشتن انگیزه از عوامل بیرونی استفاده می کنیم. عواملی مانند کتاب و فیلم انگیزشی یا شرایط خوب و موفقیت هایی که بدست میاریم. البته اینها حتما انگیزه ما را بالا می برند ولی متاسفانه برای کوتاه مدت. اغلب تاثیری در حد یک روز دارند. یا در بالاترین حالت یک هفته.
برای اینکه انگیزه طولانی مدت و همیشگی داشته باشیم باید به دنبال عوامل درونی باشیم. چیزی که از درون ما رو به جلو حرکت میدهد. از بین عوامل درونی افزاش انگیزه، مهمترین آنها ارزش های شخصی است. وقتی ما بر اساس ارزشهایمان زندگی می کنیم تقریبا همیشه انگیزه داریم. چون حتی زمانی که پیشرفت ملموسی نداریم و بقول معروف به هدف نمی رسیم بازهم کارهایی هست که می توانیم در انجام دهیم. این کار قابل انجام حال ما را خوش می کند و باعث می شود برای ادامه مسیر انگیزه داشته باشیم.
نقطه مقابل زندگی بر اساس ارزشها زندگی بر اساس اهداف است. ما معمولا هدف یا اهدافی را مشخص می کنیم و برای رسیدن به آنها تلاش می کنیم. ولی اهداف در کنترل ما نیست و ممکن است به آنها نرسیم. همین هم باعث می شود انگیزه مان کاهش یابد. در مقابل وقتی بر اساس ارزشهایمان زندگی می کنیم نرسیدن به هدف هم ما را نا امید نمی کند. چون با ارزشها همیشه می توانیم حداقل کار ممکن را انجام دهیم.
اگر به موضوع انگیزه علاقمندید این مقاله بهبود من را هم از دست ندهید: انگیزه برای موفقیت چطور بدست می آید؟
دیدگاهتان را بنویسید